Vorwort

Die ebenso sanften wie wirkungsvollen Übungen entstammen dem über die Jahrtausende gewachsenen Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin und dienen der Gesundheitsvorsorge und -pflege. Qi Gong ist die aktive Methode für die eigene Gesundheitsvorsorge und eine der 5 Säulen der TCM. Regelmäßig ausgeführt, sind diese Übungen ein hervorragendes Instrument zur Bewältigung von Stress und der durch Umweltveränderungen bedingten Gesundheitsbeeinträchtigungen. Sie verbessern die Haltung, vertiefen die Atmung und stärken den Organismus. Qi-Gong-Übungen werden sanft und weich ausgeführt und können daher in jedem Alter praktiziert werden.

Ziel

In dieser Ausbildung lernen Sie die wichtigsten theoretischen Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin und verschiedene Qi-Gong-Übungsformen kennen. Sie vertiefen 2 grundlegende Qi-Gong-Übungsabläufe aus akademischen, medizinischen und traditionellen Übungen. Zusätzlich erlernen Sie eine spezielle Übungsform zur Regeneration des Organismus. Damit können Sie mit Ihren KundInnen im Anfängerbereich arbeiten und zur Wiedergewinnung bzw. Erhaltung des harmonischen Gesundheitszustandes der KundInnen erfolgreich beitragen.

Inhalt

Energie-Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin; Gesundheitswirkungen von Qi Gong; Yin/Yang-Energieprinzip; Grundlagen der 5 Wandlungsphasen; 5-Elemente-Physiologie; die 18 Gesundheitsbewegungen; Guolin Qi Gong; wichtige Energiepunkte, Anwendungsmöglichkeiten und -konzepte; Prinzipien für erfolgreiches Üben; praktische Wiederholungen und Lernzielüberprüfungen; Praxistag mit praktischen Übungen und Prüfungsvorbereitung; schriftliche und praktische Abschlussprüfung

Voraussetzungen

keine

Zielgruppe

medizinisches Personal; MasseurInnen; PhysiotherapeutInnen; Personen in Wellness- und Gesundheitsberufen; TrainerInnen; TherapeutInnen

Abschluss

Zertifikat

Kursorte und -zeiten

Bitte kontaktieren Sie das bfi Steiermark unter der Serviceline +43 (0)5 7270.

Alternative Kursorte

In folgendem Bildungszentrum wird dieses Seminar angeboten: